ダイエット企画の先
camera:Leitz Minolta cl lens:Rokkor 40mm film:Kodak Collarplus400
最近はカヌーの上から撮った写真がちょいちょい出てきます。これもソレです。熊本は自然豊かで遊ぶ所沢山あるから素晴らしいね。街と郊外のバランスがとても良い。街はしっかり都会で車で10分位離れたらこんな大自然があって遊べる。全国良い街ランキング上位だと思う。皆様熊本に遊びに来てねめちゃくちゃ良いですよ!
さて相変わらず書くネタが無くて脳みそひっくり返して書いてますが、昨日あった事を書くとしましょう。昨日はラジオの日だったので夕方から局に入って相棒のマッキーとヨーコPの3人で打ち合わせという名の座談会、ここで話す内容は放送に乗せれない事も含め楽しくてワイワイやってて本番も含めたら2時間以上ずーっと喋ってて、ここで話した内容が本番で役に立ったりする事もある。
因みにヨッシーの大人げないpodcastの#4が配信されました。ヨッシーの大人げないpodcastご視聴はこちら
昨日はもっぱら僕のダイエット(企画)の話でした。番組の企画でダイエットしているのですが思ったより落ちないのですよ。4月末から始めて現在‐5kg、僕の予定では―10kg位はあっという間に落ちると予想していたのにじっくり健康的な速度で落ちている。良い事ではあるが番組としては盛り上がらないwこの企画は一応9月いっぱいで終了するので番組的には―10㎏くらいまでは行きたいと考えてる。僕もそう思う。やった以上は「よく出来ました」が欲しいのは当然である。しかしこれ以上無理な食事制限は免疫低下につながるのでしたくない。やはり運動か、、、
遊び=運動を日常に増やせたら良いね。少し体使う遊びを、例えばカヌーはソレです。あとスケボーまありだな。
僕の個人的な目標体重にはここから後‐10㎏痩せたい。番組的には―4㎏。さてどうなるか楽しみだね。けどね番組企画的には9月で終了やけど、僕はこの先ずっと今の食生活で生きて行くので痩せるのは絶対痩せるんですよ。時間がかかるかかけないかの話。
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僕が毎日作っている物はWebShopで買えます。
今熊本での商売は大変な状況なのでご支援頂けると助かります。
宜しくお願いします